FEEL YOUR BODY – FEEL YOUR ENERGY

Spüre die Verbindung zu deinem Körper und lass deine Energie fließen! Bevor wir in die Kundalini Session starten, bringen wir unseren Körper sanft in Bewegung, um uns einzustimmen und die Energie in Fluss zu bringen. Nach der Session nehmen wir uns bewusst Zeit, intensiv in Kontakt mit unserem Körper zu kommen – ein Moment, um die Erfahrung zu vertiefen und nachzuspüren.

Was erwartet dich?
Ein Raum für dich, deinen Körper und deine Energie. Wir verbinden Körperarbeit mit einer intensive Kundalini Aktivierung, die dich tief mit deiner Lebensenergie verbindet. Es ist eine Einladung, dich selbst auf einer ganz neuen Ebene zu spüren und Blockaden zu lösen.

Die Rückverbindung mit deiner wahren Essenz

Die Kundalini ist deine Lebensenergie. Sie war von Geburt an da – frei, lebendig, ungebändigt. Doch durch Konditionierungen und unverarbeitete Emotionen wird dieser natürliche Fluss gehemmt.

Das zeigt sich als innere Unruhe, emotionale Blockaden oder körperliche Symptome. Die Kundalini-Aktivierung setzt genau hier an: Sie bringt deine Energie in Bewegung und verbindet Körper, Geist und Seele wieder miteinander.

Wenn du dich dem Prozess hingibst, kann sich die Energie auf natürliche Weise entfalten. Dabei können körperliche und emotionale Reaktionen auftreten, wie:

• Spontane Körperbewegungen (Zittern, Schütteln, Tanz)
• Emotionale Entladung (Weinen, Lachen, Schreien, tiefe Stille)
• Innere Bilder oder Visionen
• Ein Gefühl von Einssein und tiefer Verbundenheit

Wobei unterstützt dich die Kundalini-Aktivierung?

• Verbindung zu deiner Intuition & Klarheit über deinen Lebensweg
• Auflösung von emotionalen & energetischen Blockaden
• Stärkung deiner inneren Kraft & Selbstermächtigung
• Tieferes Bewusstsein für dich selbst und dein Leben

Die Kundalini schult dein Bewusstsein und lehrt dich, das Leben in seiner ganzen Tiefe zu erfahren – mit Freude, Schmerz, Wandel und Wachstum. Es geht nicht darum, aus dem Leben zu fliehen, sondern es in seiner Fülle zu leben.

Die Aktivierung der Kundalini ist kein einmaliges Erlebnis, sondern ein bewusster Weg der Transformation.

Session-Ablauf: Ich beginne die Session mit einer Einleitung, in der ich dir die Kundalini-Energie und den Ablauf erkläre. Nach einer kurzen Demonstration folgt die einstündige Energie-Aktivierung, in der du die Kraft der Kundalini intensiv erleben wirst. Zum Abschluss kommen wir als Gruppe zusammen, um das Erlebte zu integrieren und unsere Erfahrungen zu teilen.

DEINE Vorbereitung: Komme in gemütlicher Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und wohlfühlst. Nach der Session ist es ratsam viel Wasser zu trinken. Bringe dir daher ausreichend Wasser mit. Es ist wichtig mindestens 24 Stunden vor deiner Session auf Alkohol und Drogen zu verzichten.

Meine Empfehlung an DICH: Damit die Energie so richtig kraftvoll durch dich fließen kann, iss ca. 2 bis 3 Stunden nichts vor deiner Session. Solltest du doch Hunger verspüren, wähle etwas leichtes wie Obst oder Gemüse.